Nuggets de Quinua con Salsa BBQ Sobrescribir enlaces de ayuda a la navegación Home Recetas Nuggets de Quinua con Salsa BBQ 1 2 3 4 5 Evalúa la receta Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir 0 personas ya cocinaron este plato Total: 39min Preparación: 20min Cocción: 18min Porciones: 2 Dificultad: Fácil Agregar a mi Planificador de Menús Se han guardado los ingredientes de la receta. Ir a mi lista del súper Permanecer en la receta Ingredientes 1 Sobre de VEGGIE HAMVURGUESA DE QUINOA MAGGI® 3/4 Taza de Agua Caliente 2 Cucharadas de Aceite Vegetal 1 Sobre (113 g) Maggi® La Rojita 2 Cucharadas de Azúcar 1 Cucharada de Salsa de Soja 1 Cucharada de Vinagre Blanco 2 Unidades de Zanahorias 4 Ramitas de Apio Instrucciones En un bowl, mezclar el agua caliente y agregar el sobre de VEGGIE HAMVURGUESA DE QUINOA MAGGI®. Dejar reposar por 10 minutos. Pasado el tiempo, dividir la mezcla en 12 partes iguales. Formar los nuggets con las manos ligeramente humedecidas En una sartén a a fuego medio, agregar el aceite, cocinar los nuggets por 4 minutos por lado, retirar y reservar. BBQ Para la salsa BBQ, en una sartén agregar Maggi® La Rojita, 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de salsa de soya, 1 cucharada de vinagre, mezclar bien todo y lo dejar a reducir por un mínimo de 7 minutos o hasta que tenga la consistencia deseada. Para acompañar los nuggets, pelar y cortar la zanahoria y el apio en bastones de 1 cm de ancho. Para emplatar, mezclar las nuggets con la salsa BBQ y servir los bastones de verduras. Disfrutar. Utensilios cuenco Cuchara Plato de hornear lata Tamiz Toalla de papel lata Batidor Tabla de cortar Cuchillo Información nutricional: 260kcal = 1,088kj /por porción 1.40 Azúcar añadido 259.96 Kcal Energía 89.30 (mg) Calcio 7.04 (g) Proteina 1.16 (mg) Hierro 987.62 (mg) Potasio 40.63 (g) Carbohidratos 18.09 (g) Azúcares 4.21 (g) Fibra 822.48 (mg) Sodio 7.98 (g) Grasas 0.80 (g) Grasas saturadas Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Recetas relacionadas Open recipe list Pita Chips con Hummus Intermedio 65min Open recipe list Deditos de Queso Fácil 39min Open recipe list Dip de cebolla Fácil 55min Open recipe list Dip de Tomates Secos y Frejol Negro Fácil 60min Open recipe list Brochetas a la Brasa Fácil 108min Open recipe list Champiñones Rellenos Fácil 44min Open recipe list Choclito salteado con Queso y pimiento Fácil 40min Open recipe list Bocadillos Energéticos Fácil 50min Open recipe list Alitas BBQ Fácil 70min Open recipe list Churros de Chocolate Intermedio 68min Búsquedas Similares Aperitivo Amigos Fácil Familia Bocadillo Aperitivos ¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó. Iniciar sesión Registrarme