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Papa con Huevo de Codorniz

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  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 4min
    Preparación: 4min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Unidad Papa Amarilla sancochada en cubos
  • 15 Gramos Zanahorias sancochada en cubos
  • 5 Unidades Huevo de codorniz
  • 1 Unidad Melocotón
  • 1 Unidad MILO RTD

Instrucciones

  1. Preparar lonchera

    Guardar los cubitos de papa en un envase y guardar los cubos de zanahoria y los huevos de codorniz en otro.

  2. Alistar lonchera

    Guardar en la lonchera los envases con los alimentos, un melocotón y una cajita de MILO Listo Para Tomar.

Utensilios

  • Utensilio Tabla de cortar
  • Utensilio Cuchillo

Información nutricional: 681kcal = 2,850kj /por porción

  • 0.80 Azúcar añadido
  • 681.06 Kcal Energía
  • 333.27 (mg) Calcio
  • 41.55 (g) Proteina
  • 13.61 (mg) Hierro
  • 855.78 (mg) Potasio
  • 120.47 (mg) Vitamina C
  • 64.86 (g) Carbohidratos
  • 23.21 (g) Azúcares
  • 3.85 (g) Fibra
  • 461.78 (mg) Sodio
  • 28.30 (g) Grasas
  • 9.40 (g) Grasas saturadas
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