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Postre Helado de Mango
Icon Media Crema NESTLÉ

Postre Helado de Mango

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  • Total: 25min
    Preparación: 15min
    Servir: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 1/4 Tazas Leche Condensada NESTLÉ
  • 2 1/2 Tazas Pulpa de Mango
  • 1 Cucharada Colapez en Polvo
  • 2 Tazas Crema Chantilly

Instrucciones

  1. Mezclar la leche condensada con la pulpa de mango y agregar el colapez hidratado.

  2. Añadir la crema chantilly en dos partes, moviendo de manera envolvente.

  3. Repartir la preparación en vasos y refrigerar por 40 minutos como mínimo. Decorar al gusto y servir.

Utensilios

  • cuenco
  • Cuchara
  • cuenco
  • Cuchara

Información nutricional: 457kcal = 1,914kj /por porción

  • 457.44 Kcal Energía
  • 26.70 (g) Proteina
  • 75.51 (g) Carbohidratos
  • 74.15 (g) Azúcares
  • 367.16 (mg) Sodio
  • 6.01 (g) Grasas
  • 3.72 (g) Grasas saturadas
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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