4 porciones
Porciones
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45 Min
Intermedio
724.27975 kcal
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Ingredientes

  • 320 Gramo Pechuga Deshuesada cortada en cuadrados
  • 1/4 Taza IDEAL CREMOSITA
  • 1 Unidad MAGGI Tableta Caldo Gallina
  • 1/2 Unidad Calabacín Italiano cortado en cuadrados pequeños
  • 1/2 Taza Zanahorias cocida cortada en cuadrados pequeños
  • 1 Unidad Hoja De Laurel
  • 600 Gramo Trigo Duro cocido
  • 1 Unidad Pimiento Morrón Rojo cocido y licuado con agua
  • 2 Cucharada Aceite De Girasol
  • 1 Cucharada Ajo Molido Sin Sal
  • 1 Unidad Cebolla mediana finamente picada
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Preparación

  • En una olla, calentar el aceite para dorar la cebolla, el ajo y el Cubo de Gallina Maggi. Agregar el pollo junto con el pimiento licuado y cocinar por 5 minutos.
  • Luego, agregar el zapallito, la zanahoria y el laurel. Mezclar bien.
  • Luego, añadir el trigo y la leche y cocinar por 5 minutos mas. Servir acompañado de ensalada verde.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 110.9935
  • Total de carbohidratos (g)  : 114.17958
  • Colesterol (mg)  : 53.6
  • Energía (Kcal)  : 724.27975
  • Grasas totales (g)  : 16.250415
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.44335
  • Hierro (mg)  : 7.45386
  • Proteínas (g)  : 39.80104
  • Sodio (mg)  : 634.026
  • Grasas saturadas (g)  : 3.79437
  • Azúcares totales (g)  : 4.245025