| Carbohidratos | 36.7 g |
| Energía | 216.2 kcal |
| Grasas | 5.4 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 6.7 g |
| Grasas saturadas | 3.4 g |
| Sodio | 147.9 mg |
| Azúcares | 11.8 g |
Total
12dificultad
Fácilcosto
Ponche IDEAL® de Algarrobina
Solo con IDEAL® CREMOSITA puedes hacer de tus preparaciones más ricas y cremositas.
Disfruta de esta deliciosa preparación con algarrobina.
Utensílios
Olla
Batidora de mano
Licuadora de inmersión
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 7
- 1 1/2 Taza de Avena (precocida)
- 4 Tazas de Agua
- 1 Lata IDEAL® CREMOSITA
- 1 Plátano de Seda
- 4 Cucharadas de Algarrobina Líquida
¡A cocinar!
- 1.En una olla, colocar la avena, el agua y dejar cocinar hasta hervir.
- 2.En una licuadora colocar la avena, previamente cocinada, el plátano, IDEAL® CREMOSITA, la algarrobina y licuar por 4 minutos.
- 3.Para servir, puedes decorar el vaso con algarrobina, luego agregar cubos de hielo y servir el ponche.
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