| Carbohidratos | 73.9 g |
| Energía | 475.7 kcal |
| Grasas | 12.8 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Proteína | 15.2 g |
| Grasas saturadas | 6.8 g |
| Sodio | 233.2 mg |
| Azúcares | 65.4 g |
-
Total
55 -
dificultad
Fácil
Suspiro de Cereales Andinos
Por Victor Andrade
Utensílios
-
Olla
-
Bowl
-
Batidora de mano
-
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata de LECHE CONDENSADA NESTLÉ®
- 1/2 Lata de IDEAL® CREMOSITA
- 1 Cucharadita Extracto De Vainilla
- 3 Unidades Yema de Huevo
- 5 Cucharadas Quinua, Cocida
- 1 Cucharadita Quinua Pop
- 1 Cucharadita Kiwicha Pop
- 1 Cucharadita Cañihua Pop
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¡A cocinar!
- 1.Cocinar la quinua y luego, licuarla con la leche evaporada.
- 2.Mezclar la leche condensada con la leche evaporada licuada con quinua en una olla, llevar a fuego y mover por 40 minutos aproximadamente, hasta obtener la consistencia deseada. Retirar del fuego y agregar la vainilla y las yemas de huevo, sin dejar de mover. Enfriar y servir.
- 3.Decorar con los cereales Pop.
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