Total
13
dificultad
Fácil

Paleta de MILO®

Name: Paleta de MILO®
Prep time: 7 min
Total time: 13 min
Yield: 6
Cuisine: cocina latinoamericana
Ingredients: 3 Unidades de Plátano de Seda; 1/4 Taza de MILO®; 1/2 Taza de IDEAL® LIGHT; 3 Cucharaditas de MILO®

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensílios

Tabla de picar
Cuchillo
Licuadora

Ingredientes

Porciones: 6

3 Unidades de Plátano de Seda
1/4 Taza de MILO®
1/2 Taza de IDEAL® LIGHT
3 Cucharaditas de MILO®

¡A cocinar!

1.Pelar y picar el plátano y dejar congelando por un mínimo de 3 horas.

2.En una licuadora agregar el plátano congelado, IDEAL® Light y el MILO®.

3.Dejar de licuar hasta obtener una mezcla homogénea, colocar en los envases deseados, dejar por un mínimo de 2 horas.

4.Retirar del frio y del envase. Disfrutar.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 149.2 kcal = 623kj /por porción

Carbohidratos	34.8 g
Energía	149.2 kcal
Grasas	1.4 g
Fibra	2.3 g
Proteína	2.5 g
Grasas saturadas	0.7 g
Sodio	40.9 mg
Azúcares	17.8 g

MILO®

Puedes agregar el Milo® en la base de la paleta como topping de la preparación.

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