| Carbohidratos | 34.8 g |
| Energía | 149.2 kcal |
| Grasas | 1.4 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 40.9 mg |
| Azúcares | 17.8 g |
Total
13dificultad
Fácil
Paleta de MILO®
Descubre nuevas formas y preparaciones deliciosas con MILO®
Utensílios
Tabla de picar
Cuchillo
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 3 Unidades de Plátano de Seda
- 1/4 Taza de MILO®
- 1/2 Taza de IDEAL® LIGHT
- 3 Cucharaditas de MILO®
¡A cocinar!
- 1.Pelar y picar el plátano y dejar congelando por un mínimo de 3 horas.
- 2.En una licuadora agregar el plátano congelado, IDEAL® Light y el MILO®.
- 3.Dejar de licuar hasta obtener una mezcla homogénea, colocar en los envases deseados, dejar por un mínimo de 2 horas.
- 4.Retirar del frio y del envase. Disfrutar.
MILO®
Puedes agregar el Milo® en la base de la paleta como topping de la preparación.
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