• Total

    32
  • dificultad

    Fácil

Barrita de MILO®

Descubre nuevas formas y preparaciones deliciosas con MILO®

No incluido en la receta

Utensílios

  • Imagem do utensílio Bowl

    Bowl

  • Imagem do utensílio Cuchara

    Cuchara

  • Imagem do utensílio Horno

    Horno

  • Imagem do utensílio Bandeja para hornear

    Bandeja para hornear

  • Imagem do utensílio Papel pergamino

    Papel pergamino

Ingredientes

Porciones: 8

  • 2 Tazas Avena
  • 1/2 Taza de MILO®
  • 1/4 Taza de Castañas
  • 1/4 Taza de Nueces
  • 2 Cucharadas de Miel
  • 4 Cucharaditas de Ajonjolí Negro
  • 4 Cucharaditas de Ajonjolí Blanco
  • 2 Unidades de Clara de Huevo
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¡A cocinar!

  • 1.Picar los frutos secos y colocar en un tazón. Mezclar los frutos secos, la avena, la clara de huevo, los ajonjolís con la miel y el MILO®, reservar.
  • 2.En una bandeja con papel manteca, estirar la mezcla previa y dar forma rectangular. Llevar al horno por 20 minutos a 140° C, retirar y dejar enfriar por unos minutos.
  • 3.Una vez frio, cortar en rectángulos pequeños y esta listo para consumir

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Carbohidratos9.6 g
Energía107.7 kcal
Grasas7.5 g
Fibra1.7 g
Proteína3.5 g
Grasas saturadas1.7 g
Sodio25 mg
Azúcares7 g

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