• Total

    45
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.2

Pollo a la Cerveza

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745452978

    Sartén

  • srh_media_1745453011

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

  • 4 Muslos de Pollo
  • 1 Cucharada Harina
  • 1 Unidad Cebolla Roja picada en cuadraditos
  • 4 Unidades Diente de Ajo picado
  • 1 Unidad de MAGGI® Cubo Gallina
  • 2 Unidades Zanahorias picadas en rodajas
  • 75 Gramos Pasas
  • 2 Unidades Pimiento picados en cuadraditos
  • 2 Tazas Cerveza
Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes
Banner new brand

¡A cocinar!

  • 1.En una sartén caliente, colocar el aceite y el pollo, previamente salpimentado y pasado por harina. Cocinar a fuego medio por 5 minutos o hasta dorar. Reservar.
  • 2.En la mismo sartén, agregar la cebolla, el ajo, el Cubo de Gallina Maggi y cocinar hasta que la mezcla esté transparente. Colocar el pollo, la zanahoria, las pasas, el pimiento y cocinar por 5 minutos más.
  • 3.Añadir la cerveza y una pizca de sal y pimienta. Continuar la cocción por 15 minutos. Acompañar con papas y vegetales.

Recetas de Cocina Relacionadas


Carbohidratos 28.7 g
Energía 183.1 kcal
Grasas 2.4 g
Fibra 3.2 g
Proteína 5.4 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 575.3 mg
Azúcares 14.1 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Quieres conocer más sobre MyMenuIQ?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

13 2.3g / 13%
73 28.6g / 73%
14 5.4g / 14%
9 183.1g / 9%
Banner new brand