Fácil
103 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
343.1 kcal = 1,435kj /por porción
| Carbohidratos | 48.3 g |
| Energía | 343.1 kcal |
| Grasas | 5.6 g |
| Fibra | 8.1 g |
| Proteína | 28.6 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 994.4 mg |
| Azúcares | 11.2 g |
Utensílios
Pan
Aleta
Aleta
Pan
Pan
Aleta
Ingredientes
- 1/2 Pechuga de Pollo
- 1/2 Cebolla Roja
- 1 Cucharada de Ajo Molido
- 1 Cubo de MAGGI Gallina
- 1 Taza de Agua
- 1 Kg de Zapallo macre cocido
- 1/2 Taza de Arvejas
- 2 Papas Blancas
- 1 Choclo
- 1 Lata de IDEAL® CREMOSITA
- 2 Tajadas de Queso Fresco Descremado
- 1 Pizca de Pimienta
- 1 Pizca de Sal
¡A cocinar!
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtiene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Buena receta lo haré mañana gracias
Están muy buenas recetas, muchas gracias
Me encanta
Hoy haré esta receta, tengo todos los ingredientes en la refri y la verdad que nunca había pensado en agregarle pollo, excelente idea.
Muy rico ,bastante proteina y nutritivo para una alimentacion saludable