| Carbohidratos | 64.1 g |
| Energía | 332.2 kcal |
| Grasas | 7.8 g |
| Fibra | 4.8 g |
| Proteína | 4.8 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 130.7 mg |
| Azúcares | 16.7 g |
-
Total
75 -
dificultad
Fácil
Puré de Camote y Marshmallows
Utensílios
-
Tabla de picar
-
Olla
-
Plato de hornear
-
Bowl
-
Cuchillo
-
Cuchara
-
Batidor
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 3 Camotes Morado
- 1 Lata (100 g) de LECHE CONDENSADA NESTLÉ®
- 1 Litro de Jugo de Naranja
- 1/4 de Taza de Marshmallows
- 1 Cucharadita de Canela en Polvo
- 3 Cucharadas de Mantequilla Light
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Pelar los camotes. Cortarlos en láminas delgadas.
- 2.Colocar las rodajas de camote en una olla. Agregar el jugo de naranja, la mantequilla y cocinar durante 25 minutos a fuego medio.
- 3.Colocar el camote cocido en una licuadora y licuar con el líquido restante, hasta integrar todo por completo. Vaciar la mezlcla a una bandeja para horno.
- 4.Colocar los marshmallows sobre el puré, rociar la LECHE CONDENSADA NESTLÉ® y la canela en polvo cubriendo toda la superficie del puré.
- 5.Llevar la bandeja al horno durante 15 minutos hasta que la superficie se haya gratinado por completo. Servir.
Consejo Nutricional
Incorpora en tus preparaciones alimentos de color naranja, como el camote o la zanhoria, que nos aportan vitamina A.
Más Sabor
Para obtener un puré más sabroso, se puede agregar anís, clavo o canela a la olla de cocción del camote.
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