Crema de Espinaca y Garbanzos

Deliciosa Cremita de garbanzos y espinaca buenísima para invierno.

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 40 min

Ingredientes

  • 1 Lata de IDEAL® CREMOSITA
  • 1 Litro Agua
  • 680 Gramos Garbanzos Cocidos (3 Tazas)
  • 3 Atados Espinaca
  • 1/3 Unidad Ajo (4 Dientes)
  • 1 Unidad Cebolla blanca
  • 1 Cucharada Aceite De Ajonjolí
  • 1 Cucharada Aceite Vegetal
  • 1 Pizca Sal
  • 1 Pizca Pimienta

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

346.2 kcal = 1,448kj /por porción


Carbohidratos 41.7 g
Energía 346.2 kcal
Grasas 13.5 g
Fibra 9.1 g
Proteína 16.2 g
Grasas saturadas 4.7 g
Sodio 316.9 mg

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