Ecco con Avena y Manzana

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 20 min

Utensílios

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Cuchara

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Cuchara


Ingredientes

  • 3 Cucharadas de ECCO®
  • 1 Litro Agua
  • 25 Gramos Avena (2 Cucharaditas)
  • 2 Unidades Manzanas de agua (picadas en cuartos)
  • 4 Cucharaditas Azúcar
  • 1 Bastón Canela
  • 1/4 Pedazo Chancaca

¡A cocinar!

Preparar ingredientes

Hervir ingredientes

Incorporar ingredientes finales

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

140.6 kcal = 590kj /por porción


Carbohidratos 36.5 g
Energía 140.6 kcal
Grasas 0.2 g
Fibra 1.6 g
Proteína 0.8 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 8.9 mg
Azúcares 29.6 g

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