Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Ecco Con Maracuyá y Chía
Icon CONSOMATE

Ecco Con Maracuyá y Chía

  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 67min
    Preparación: 7min
    Espera: 60min
  • Porciones: 8.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • cuenco
  • Cuchara
  • cuenco
  • Cuchara
  • cuenco
  • Cuchara

Información nutricional: 47kcal = 195kj /por porción

  • 46.50 Energía
  • 0.77 (g) Proteina
  • 8.90 (g) Carbohidratos
  • 13.86 (mg) Sodio
  • 1.03 (g) Grasas
  • 0.11 (g) Grasas saturadas
Print

Ingredientes

  • 3 Cucharadas ECCO Bebida de Cebada
  • 2 Litros Agua
  • 92 Gramos Jugo de Maracuyá (2 Maracuyás)
  • 5 Cucharaditas Azúcar
  • 2 Cucharadas Chia

Instrucciones

  1. Disolver el Ecco junto con el agua

    Disolver el Ecco junto con el agua

  2. Agregar ingredientes restantes

    Agregar el jugo de maracuyá, la chía y el azúcar

  3. Remover y reposar

    Remover y dejar reposar por 1 hora

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti.

Disfruta

Clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx