• Total

    85
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

  • Calificación

    5

Lomo de Cerdo en Salsa de Manzana y Salvia

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1664415207

    Horno

  • srh_media_1664415207

    Horno

  • srh_media_1664415304

    Cuchillo

  • srh_media_1664415304

    Tabla de cortar

  • srh_media_1664415350

    Licuadora

  • srh_media_1664415350

    Pan

  • srh_media_1664415207

    Papel de respaldo

  • srh_media_1664415207

    Plato de hornear

  • srh_media_1664415350

    Pan

  • srh_media_1664415207

    Aleta

  • srh_media_1664415238

    lata

  • srh_media_1664415304

    Tabla de cortar

  • srh_media_1664415304

    Cuchillo

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 645 kcal = 2,699kj /por porción


Carbohidratos 67.5 g
Energía 645 kcal
Grasas 29.6 g
Fibra 8.2 g
Proteína 27.9 g
Grasas saturadas 12.7 g
Sodio 316.9 mg
Azúcares 17 g

Salsa

La cantidad de agua necesaria para la salsa puede variar. Por ello, es importante ir agregando según la textura que queremos lograr.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

41 29.6g / 41%
42 67.5g / 42%
17 27.8g / 17%
32 644.9g / 32%