Trigo al ají amarillo con pavita Sobrescribir enlaces de ayuda a la navegación Home Recetas Trigo al ají amarillo con pavita 1 2 3 4 5 Evalúa la receta Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir 1 personas ya cocinaron este plato Total: 55min Cocción: 54min Porciones: 4 Dificultad: Fácil Se han guardado los ingredientes de la receta. Ir a mi lista del súper Permanecer en la receta Ingredientes 2 Tazas Trigo 2/3 Taza Crema de Leche NESTLÉ 1/2 Unidad Brócoli cortado en trozos pequeños 1 Unidad Pimiento sin pepas y cortado en tiras delgadas 1 Taza Arverjas 1 Taza Zanahorias cortada en cubitos medianos 1/2 Unidad Cebolla Blanca picada en cubitos 2 Cucharadas Ajo molido 2 Cucharadas Ají Amarillo molido 1 Cucharada Aceite De Oliva 1 Taza Agua Instrucciones En una olla con aceite sudar el ajo y la cebolla por 4 minutos. Agregar el ají amarillo y cocinar por 4 minutos más. Agregar el trigo, el pimiento, el agua, sal y cocinar tapado a fuego bajo por 25 minutos. Agregar las alverjas y la zanahoria a la olla y cocinar por 5 minutos. Agregar la CREMA DE LECHE NESTLÉ, sal y pimienta y cocinar por 2 minutos más. En una olla con agua hirviendo cocinar el brócoli por 5 minutos. En con aceite una sartén dorar los filetes de pavita, Servir el trigo acompañado del brócoli y el pollo. Utensilios lata lata lata lata Pan Información nutricional: 517kcal = 2,163kj /por porción 28.31 (mg) Colesterol 516.95 Kcal Energía 104.72 (mg) Calcio 17.25 (g) Proteina 4.70 (mg) Hierro 699.41 (mg) Potasio 36.44 (mg) Vitamina C 82.04 (g) Carbohidratos 3.80 (g) Fibra 48.54 (mg) Sodio 16.29 (g) Grasas 7.60 (g) Grasas saturadas Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Búsquedas Similares Plato principal Almuerzo Cena ¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó. Iniciar sesión Registrarme