6 porciones
Porciones
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168.929333333333 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pizca Pimienta Negra
  • 1 Pizca Sal De Mesa
  • 30 Gramo Huacatay Sin Tallo
  • 1 Cucharada Aceite De Germen De Trigo
  • 1/4 Taza Maní Tostado
  • 100 Gramo Queso Fresco Descremado
  • 1/2 Unidad Ajo (5 dientes)
  • 2 Unidad Cebolla roja pequeña
  • 6 Unidad Ají Amarillo Fresco
  • 1 Taza IDEAL CREMOSITA
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Preparación

  • En una sartén dorar los ajos por 5 minutos. Agregar la cebolla y dorar. Agregar el ají amarillo sin venas ni pepas. Cocinar por 10 minutos a fuego bajo.
  • Licuar la preparación anterior junto con el queso, el maní , el huacatay y la IDEAL CREMOSITA.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 270.857166666667
  • Total de carbohidratos (g)  : 13.1578666666667
  • Colesterol (mg)  : 5
  • Energía (Kcal)  : 168.929333333333
  • Grasas totales (g)  : 10.2288666666667
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.99725
  • Hierro (mg)  : 1.03453333333333
  • Proteínas (g)  : 8.12185833333333
  • Sodio (mg)  : 227.6775
  • Grasas saturadas (g)  : 3.5766
  • Azúcares totales (g)  : 5.66705