Quiche de Poro, Cebolla Caramelizada y Tomate Seco

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Dificultad Intermedio
Porciones 12
Total 105 min

Utensílios

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Horno

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Horno

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Bowl

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Batidor

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Batidor

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Sartén

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Cuchara Ranurada

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Tabla de picar

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Bowl

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Cuchara

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Plato de hornear

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Cuchara

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Horno


Ingredientes

  • 2 Tazas de Harina
  • 2/3 Taza de Mantequilla light
  • 1 Yema de Huevo
  • 2 Cucharadas de Agua helada
  • 1 Lata (160 g) de CREMA DE LECHE NESTLÉ®
  • 1 Lata de IDEAL® LIGHT
  • 2 Unidades de Huevo
  • 3 Unidades de Cebolla blanca
  • 1 Unidad de Pimiento
  • 2 Unidades de Poro
  • 1/2 Taza Tomates secos
  • 1/2 Cucharadita Orégano
  • 1 Pizca Nuez Moscada
  • 1 Pizca Pimienta
  • 1 Pizca Sal de mesa
  • 4 Cucharadas Queso Parmesano rallado

¡A cocinar!

Preparación

Preparación de masa

Preparación del relleno

Mezcla de crema de leche

Mezcla final

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

214.8 kcal = 900kj /por porción


Carbohidratos 22.4 g
Energía 214.8 kcal
Grasas 11.5 g
Fibra 1.6 g
Proteína 5.7 g
Grasas saturadas 6.8 g
Sodio 127.7 mg
Azúcares 3.2 g

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