INFORMACIÓN NUTRICIONAL 476.9 kcal = 1,996kj /por porción
| Carbohidratos | 54.9 g |
| Energía | 476.9 kcal |
| Grasas | 22.9 g |
| Fibra | 5.3 g |
| Proteína | 13.9 g |
| Grasas saturadas | 7.1 g |
| Sodio | 892.9 mg |
-
Total
50 -
dificultad
Intermedio
Quinua Árabe
Utensílios
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Tabla de picar
-
Olla
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Sartén
-
Cuchillo
-
Cuchara
¡A cocinar!
Consejo Nutricional
La quinua nos aporta proteinas de buena calidad, innova e incorpora este grano andino en tus preparaciones.
Tip Culinario
Para que la quinua no tenga un sabor amargo, lávalo 3 veces antes de utilizarlo.
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