Salmón dorado con vegetales
Crema de leche

  • Total

    70

  • dificultad

    Fácil

Salmón dorado con vegetales

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1664415207

    Horno

  • srh_media_1664415350

    Pan

  • srh_media_1664415350

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 871.4 kcal = 3,644kj /por porción

Carbohidratos 70.3 g
Energía 871.4 kcal
Grasas 30.9 g
Fibra 5.4 g
Proteína 73.5 g
Grasas saturadas 11.7 g
Sodio 519.9 mg
Azúcares 6.3 g

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

32 30.9g / 32%
33 70.3g / 33%
35 73.5g / 35%
43 871.3g / 43%

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