Saltado de Pollo

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 3 personas
Porciones 4
Total 30 min

Utensílios

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Pan

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Aleta


Ingredientes

  • 1 Pechuga de Pollo
  • 1 Unidad MAGGI® Cubo Gallina
  • 1 Cebolla Roja
  • 2 Tomates
  • 2 Unidades de Ají Amarillo
  • 1 Cucharada de Sillao
  • 1 Cucharada de Vinagre Blanco
  • 1/4 de Taza de Aceite de Girasol
  • 1 Rama de Culantro Deshojado
  • 2 Unidades de Papa Amarilla
  • 4 Tazas de Arroz Cocido

¡A cocinar!

Papas Fritas

Salteado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

714.2 kcal = 2,987kj /por porción


Carbohidratos 84.4 g
Energía 714.2 kcal
Grasas 19.6 g
Fibra 3.4 g
Proteína 46.9 g
Grasas saturadas 2.7 g
Sodio 738.4 mg
Azúcares 2.6 g

Consejo Nutricional

Para disminuir el aporte de energía de tu plato de fondo, reemplaza el arroz por una ensalada fresca.

Salteado

El salteado debe realizarse en una sartén bien caliente a fuego alto, sin mover en exceso y con pocos ingredientes a fin de mantener la temperatura y no se sobrecocine.

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¿Qué componen las Calorías ?

25 19.6g / 25%
49 84.4g / 49%
26 46.8g / 26%
35 714.2g / 35%