Menestrón
Maggi
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Menestrón

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 50 min

Utensílios

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Tabla de cortar

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Cuchillo

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lata

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lata

Ingredientes

  • 350 Gramos de Carne de Res
  • 1 Taza de Fideos Canuto
  • 2 Cubitos MAGGI Sabor Carne
  • 1 1/2 Litro de Agua
  • 1/4 Taza de Habas
  • 1/4 Taza de Frijol Blanco
  • 1 Zanahoria
  • 3/4 Taza de Zapallo Macre
  • 1 Choclo
  • 1 Taza de Albahaca Fresca
  • 1/2 Taza de Espinaca

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

248.1 kcal = 1,038kj /por porción

29.9 g Carbohidratos
248.1 kcal Energía
3.6 g Grasas
3.2 g Fibra
25.1 g Proteína
1 g Grasas saturadas
716.7 mg Sodio

Consejo Nutricional

Agrega a tus sopas, verduras como el brócoli, apio y zanahoria, alimentos que aportan fibra.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtiene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

12 3.5g / 12%
48 29.8g / 48%
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Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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