| Carbohidratos | 33.1 g |
| Energía | 197.9 kcal |
| Grasas | 5.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 6.3 g |
| Grasas saturadas | 3.3 g |
| Sodio | 157.8 mg |
| Azúcares | 19.7 g |
Total
3dificultad
Fácil
Batido de Chocolúcuma
Disfruta de una bebida deliciosa y nutritiva con la nueva IDEAL® con vitaminas del Complejo B.
Utensílios
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 3
- 3/4 Taza de Pulpa de Lúcuma
- 1 Taza de IDEAL® Complejo B
- 1 Unidad de Plátano de Seda
- 1 Cucharada de COCOA D'ONOFRIO®
- 1 Taza de Agua
¡A cocinar!
- 1.En una licuadora agregar la IDEAL® Complejo B, el agua y la fruta picada.
- 2.Licuar hasta obtener una textura deseada
- 3.Servir en vasos y a disfrutar
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