Batido de Fresa
Jugo batido de Fresa con Ideal Light.
- 5 personas ya cocinaron este plato
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Total: 20minPreparación: 15minServir: 5min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Lavar bien las fresas y retirar las hojas verdes.
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Colocar las fresas en la licuadora.
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Agregar una lata de IDEAL® LIGHT y el azúcar. Licuar a velocidad media por 2 minutos hasta obtener un jugo cremoso.
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Servir.
Tips
Jugo más Cremoso: Se puede congelar la fruta para obtener un jugo más cremoso.
Utensilios
- Colador
- Licuadora
Información nutricional: 156kcal = 653kj /por porción
- 155.99 Kcal Energía
- 26.64 (g) Carbohidratos
- 5.18 (g) Proteina
- 3.83 (g) Grasas
- 2.50 (g) Fibra
- 19.19 (g) Azúcares
- 140.14 (mg) Sodio
- 1.89 (g) Grasas saturadas
- 168.62 (mg) Calcio
- 3.77 (mg) Hierro
- 35.62 (mcg) Folato Alimentario
- 482.65 (mg) Potasio
- 211.59 IU Vitamina A
- 88.31 (mg) Vitamina C
- 1.48 IU Vitamina D
- 0.09 (tbsp) Azúcar añadido
- 0.40 (mg) Vitamina E
- 36.15 (mg) Magnesio
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.