| Carbohidratos | 47.9 g |
| Energía | 308.3 kcal |
| Grasas | 7.9 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 11.9 g |
| Grasas saturadas | 3.9 g |
| Sodio | 186.8 mg |
| Azúcares | 22.3 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil
Panqueques de Avena y Fresa
Utensílios
-
Sartén
-
Espátula
Ingredientes
Porciones: 4
- 1/2 Taza de Avena
- 3 Tazas de Fresas
- 1 Cucharadita de Esencia de Vainilla
- 3/4 Taza de Harina Sin Preparar
- 2 Unidades de Huevo
- 1 Lata de IDEAL® CREMOSITA
- 1 Doypack (90 g) de LECHE CONDENSADA NESTLÉ®
- 1 Taza de CHOCAPIC®
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¡A cocinar!
- 1.Licuar por dos minutos 1 taza de IDEAL® CREMOSITA con la avena, la harina, los huevos y la esencia de vainilla. Retirar y dejar reposar por unos 10 minutos.
- 2.En una sartén, colocar una pizca de aceite y echar un cucharón de la mezcla, formando un círculo. Dejar que se cocinen por ambos lados y luego, ponerlos en un plato.
- 3.Servir con fresas, cereal CHOCAPIC® y 1 cucharada de LECHE CONDENSADA NESTLÉ® por panqueque.
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