Crepes de Fruta y Miel de Chancaca

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Crepes de Fruta y Miel de Chancaca

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Dificultad Fácil

Porciones 1

Total 13 min

Utensílios

cuenco

Batidora de mano

Pan

Aleta

Cuchara

Ingredientes

1/2 Taza Harina Preparada
1 Unidad Huevo
1/2 Taza Agua
1 cucharada de Aceite
4 Unidades Fresas picadas
1 Taza Piña picada
1 Cucharada Miel de chancaca

¡A cocinar!

1. Colocar 1/2 taza de harina preparada, un huevo, 1/2 taza de agua y una cucharada de aceite en una licuadora. Licuar.

2. Colocar la mezcla en una sartén, cocinar y luego servir la tortilla en un plato.

3. Agregar en la tortilla cuatro fresas en cubitos y una taza de piña en cubitos. Envolver. Decorar con los pedazos de piña y fresa restantes. Acompañar con una cucharada de miel de chancaca.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
580.9 kcal = 2,431kj /por porción

Carbohidratos	90.7 g
Energía	580.9 kcal
Grasas	19.3 g
Fibra	5 g
Proteína	14 g
Grasas saturadas	4.2 g
Sodio	77.6 mg
Azúcares	36.2 g

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