1 porciones
Porciones
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20 Min
Fácil
540.32 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharadita Miel De Abeja
  • 1 1/2 Taza Uvas, Tipo Americano, Sin Procesar
  • 1 Cucharada Aceite De Girasol
  • 1 Unidad Huevo Entero,Crudo
  • 1/2 Taza Agua
  • 1/2 Taza Harina De Trigo
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Preparación

  • En una licuadora, colocar 1/2 taza de harina preparada, 1/2 taza de agua, un huevo, una cucharada de aceite. Licuar.
  • En una sartén, colocar tres cucharadas de la mezcla anterior. Dorar por ambos lados.
  • Colocar una taza y media de uva dentro del panqueque. Envolver y colocar el resto de uva encima más una cucharadita de miel de abeja.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 59.395
  • Total de carbohidratos (g)  : 75.12356
  • Colesterol (mg)  : 186
  • Energía (Kcal)  : 540.32
  • Grasas totales (g)  : 20.32861
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.0609
  • Hierro (mg)  : 1.89578
  • Proteínas (g)  : 15.3557
  • Sodio (mg)  : 121.679
  • Grasas saturadas (g)  : 3.25806
  • Azúcares totales (g)  : 23.88235

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