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Panqueque con Uva

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  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 20min
    Preparación: 20min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Taza Harina De Trigo
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Unidad Huevo
  • 1 Cucharada Aceite Vegetal
  • 1 1/2 Tazas Uvas verdes
  • 1 Cucharadita Miel De Abeja

Instrucciones

  1. En una licuadora, colocar 1/2 taza de harina preparada, 1/2 taza de agua, un huevo, una cucharada de aceite. Licuar.

  2. En una sartén, colocar tres cucharadas de la mezcla anterior. Dorar por ambos lados.

  3. Colocar una taza y media de uva dentro del panqueque. Envolver y colocar el resto de uva encima más una cucharadita de miel de abeja.

Utensilios

  • Utensilio Pan
  • Utensilio Aleta
  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Batidora de mano
  • Utensilio Cuchara

Información nutricional: 549kcal = 2,297kj /por porción

  • 548.96 Kcal Energía
  • 78.24 (g) Carbohidratos
  • 15.36 (g) Proteina
  • 19.98 (g) Grasas
  • 2.90 (g) Fibra
  • 27.17 (g) Azúcares
  • 77.74 (mg) Sodio
  • 186.00 (mg) Colesterol
  • 3.25 (g) Grasas saturadas
  • 59.71 (mg) Calcio
  • 1.92 (mg) Hierro
  • 51.73 (mcg) Folato Alimentario
  • 403.84 (mg) Potasio
  • 86.90 IU Vitamina A
  • 5.55 (mg) Vitamina C
  • 1.00 IU Vitamina D
  • 0.42 (tbsp) Azúcar añadido
  • 6.65 (mg) Vitamina E
  • 30.73 (mg) Magnesio
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