Panqueque con Plátano Sobrescribir enlaces de ayuda a la navegación Home Recetas Panqueque con Plátano 1 2 3 4 5 Evalúa la receta Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir 3 personas ya cocinaron este plato Total: 20min Preparación: 20min Porciones: 1 Dificultad: Fácil Agregar a mi Planificador de Menús Se han guardado los ingredientes de la receta. Ir a mi lista del súper Permanecer en la receta Ingredientes 1/2 Taza Harina 1/2 Taza Agua 1 Unidad Huevo 1 Cucharada Aceite Vegetal 1 Unidad Plátano 2 Unidades Fresas en cuadraditos Instrucciones En una licuadora, colocar 1/2 taza de harina preparada, 1/2 taza de agua, un huevo, una cucharada de aceite. Licuar. En una sartén, colocar tres cucharadas de la mezcla anterior. Dorar por ambos lados. Colocar un plátano en un plato y aplastar hasta lograr un puré. Untar la cuarta parte en el panqueque y agregar las fresas en cuadraditos. Utensilios Cuchara Pan Aleta cuenco Batidora de mano Información nutricional: 645kcal = 2,700kj /por porción 186.00 (mg) Colesterol 244.14 (g) Agua 89.70 (mg) Magnesio 645.28 Kcal Energía 48.39 (mg) Calcio 15.22 (g) Proteina 2.78 (mg) Hierro 1065.81 (mg) Potasio 84.89 (mcg) Folato Alimentario 47.05 (mg) Vitamina C 180.48 IU Vitamina A 1.00 IU Vitamina D 6.47 (mg) Vitamina E 106.98 (g) Carbohidratos 28.38 (g) Azúcares 6.28 (g) Fibra 82.05 (mg) Sodio 19.70 (g) Grasas 3.28 (g) Grasas saturadas Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Recetas relacionadas Open recipe list Crepes de Fruta y Miel de Chancaca Fácil 13min Open recipe list Ensalada de Frutas y Quinua Fácil 7min Open recipe list Pancakes con Chía y Avena Tostada Fácil 38min Open recipe list Crepes de Chocolate Fácil 20min Open recipe list Panqueque con Uva Fácil 20min Open recipe list Panqueques de Avena y Fresa Fácil 25min Open recipe list Panqueque con Piña Fácil 18min Open recipe list Mix de Frutas Fácil 5min Open recipe list Profiteroles de Cheesecake de Limón Intermedio 61min Open recipe list Keke de Limón Fácil 75min Búsquedas Similares Postre Desayuno Vegetariano Pescetarian Libre de carne de puerco ¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó. Iniciar sesión Registrarme