| Carbohidratos | 107 g |
| Energía | 645.3 kcal |
| Grasas | 19.7 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Proteína | 15.2 g |
| Grasas saturadas | 3.3 g |
| Sodio | 82.1 mg |
| Azúcares | 28.4 g |
Total
20dificultad
Fácil
Panqueque con Plátano
Utensílios
Sartén
Bowl
Batidora de mano
Cuchara
Espátula
Ingredientes
Porciones: 1
- 1/2 Taza de Harina Preparada
- 1/2 Taza de Agua
- 1 Unidad de Huevo
- 1 Cucharada de Aceite Vegetal
- 1 Unidad de Plátano
- 2 Unidades de Fresa en cuadraditos
¡A cocinar!
- 1.En una licuadora, colocar 1/2 taza de harina preparada, 1/2 taza de agua, un huevo, una cucharada de aceite. Licuar.
- 2.En una sartén, colocar tres cucharadas de la mezcla anterior. Dorar por ambos lados.
- 3.Colocar un plátano en un plato y aplastar hasta lograr un puré. Untar la cuarta parte en el panqueque y agregar las fresas en cuadraditos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 13'
- Fácil
Crepes de Fruta y Miel de Chancaca
- 18'
- Fácil
Panqueque con Piña
- 18'
- Fácil
Panqueque con Uva
- 30'
- Fácil
Pastel Dulce de Avena
- 20'
Panqueques de Milo®
- 5'
- Fácil
Mix de Frutas
- 65'
- Fácil
costo
Budín de Arroz con Leche y Plátano
- 15'
- Fácil
Panqueque SIN PARAR®
- 11'
- Fácil
Prepara una torreja de verduras fácil y rápida
- 28'
- Fácil
costo
Disfruta unos panqueques con manjar irresistibles
Cargando... ¡Espera!