Panqueque con Piña
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Total: 18minPreparación: 18min
- Porciones: 1.00
- Dificultad: Fácil
Utensilios
- Aleta
- Pan
- cuenco
- Batidora de mano
- Cuchara
Información nutricional: 584kcal = 2,444kj /por porción
- 186.00 (mg) Colesterol
- 389.27 (g) Agua
- 59.95 (mg) Magnesio
- 584.22 Energía
- 82.08 (mg) Calcio
- 14.52 (g) Proteina
- 2.57 (mg) Hierro
- 495.58 (mg) Potasio
- 99.15 (mcg) Folato Alimentario
- 157.74 (mg) Vitamina C
- 89.90 IU Vitamina A
- 1.00 IU Vitamina D
- 6.22 (mg) Vitamina E
- 91.35 (g) Carbohidratos
- 32.86 (g) Azúcares
- 6.31 (g) Fibra
- 77.95 (mg) Sodio
- 19.36 (g) Grasas
- 3.06 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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En una licuadora, colocar 1/2 taza de harina preparada, 1/2 taza de agua, un huevo, una cucharada de aceite. Licuar.
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En una sartén, colocar tres cucharadas de la mezcla anterior. Dorar por ambos lados.
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Servir y colocar dos tazas de piña golden en cuadraditos en el panqueque.
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