Carbohidratos | 48.4 g |
Energía | 247.4 kcal |
Grasas | 3.3 g |
Fibra | 6.2 g |
Proteína | 7.9 g |
Grasas saturadas | 0.4 g |
Sodio | 14.1 mg |
Azúcares | 14.6 g |
-
Total
7 -
dificultad
Fácil
Ensalada de Frutas y Quinua
Utensílios
-
Tabla de picar
-
Bowl
-
Cuchillo
-
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 1
- 1/4 Taza de Sandía
- 1/4 Taza de Papaya Picada en cuadrados
- 1/2 Unidad de Melocotón
- 6 Cucharadas de Quinua Cocida
- 1/4 Unidad de Jugo de Naranja
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¡A cocinar!
- 1.Agregar dos cucharadas de sandía en cuadritos, dos cucharadas de papaya en cuadraditos, medio melocotón, seis cucharadas de quinua cocida y una cucharada de jugo de naranja en un plato hondo.
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Excelente, gracias por la buena receta