Intermedio
60 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
288.9 kcal = 1,209kj /por porción
| Carbohidratos | 52.2 g |
| Energía | 288.9 kcal |
| Grasas | 5 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 10.5 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 891.5 mg |
| Azúcares | 20.4 g |
Utensílios
Tabla de cortar
Cuchillo
Pan
Aleta
Ingredientes
- 2 Cucharadas Quinua
- 1/2 Unidad Ajo en cubitos
- 10 Gramos Harina
- 1 Unidad Pan Francés
- 1 Pizca Perejil picado
- 1 Pizca Orégano
- 1 Pizca Pimienta
- 1 Pizca Sal
- 1/2 Rebanada Papaya
- 1 Unidad MILO RTD
¡A cocinar!
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtiene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Excelente plato...
Delicioso y nutritivo
Rico