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Porciones
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17 Min
Fácil
295.379 kcal
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Ingredientes

  • 2 Cucharada Quinua
  • 1/2 Unidad Ajo en cubitos
  • 10 Gramo Harina
  • 1 Unidad Pan Francés
  • 1 Pizca Perejil picado
  • 1 Pizca Orégano
  • 1 Pizca Pimienta
  • 1 Pizca Sal
  • 1/2 Rebanada Papaya
  • 1 Unidad MILO RTD
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Preparación

  • Mezclar en un plato hondo una cucharada de pan rallado, una cucharada de harina, dos cucharadas de quinua cocida, 1/2 diente de ajo en cubitos pequeños, una pizca de orégano, una pizca de perejil picado, pimienta y sal. Freír.
  • Colocar en un envase media tajada de papaya y guardarlo en una lonchera con la torreja de quinua y un MILO Listo Para Tomar.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 241.728
  • Total de carbohidratos (g)  : 56.8385
  • Energía (Kcal)  : 295.379
  • Grasas totales (g)  : 4.5315
  • Hierro (mg)  : 5.5125
  • Proteínas (g)  : 8.6244

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