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Pan Árabe

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  • 1 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 6min
    Preparación: 6min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Unidad Pan Chapla
  • 3 Unidades Aceitunas Negras sin pepas
  • 10 Gramos Queso Fresco picado en cubitos
  • 1 Unidad Tuna en cubitos
  • 1 Unidad MILO RTD

Instrucciones

  1. Colocar en un pan chapla o serrano tres aceitunas cortadas sin pepas y una tajada de queso fresco en cubitos.

  2. Guardar el pan en una lonchera junto a un envase con una tuna en cubitos y una cajita de MILO Listo Para Tomar.

Utensilios

  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Tabla de cortar

Información nutricional: 315kcal = 1,319kj /por porción

  • 315.25 Kcal Energía
  • 11.92 (g) Proteina
  • 6.03 (mg) Hierro
  • 51.40 (g) Carbohidratos
  • 8.32 (g) Grasas
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