Guiso de Carne
- 3 personas ya cocinaron este plato
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Total: 52minPreparación: 52min
- Porciones: 4
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cortar la carne en 4 trozos. Cortar la cebolla en cubos pequeños. Pelar y cortar la zanahoria en rodajas. Pelar y cortar la papa en cuartos. Pelar el tomate, retirar las pepas y cortarlo muy finamente. Reservar.
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En una olla, calentar el aceite y dorar la cebolla con el ajo por 5 minutos, agregar el tomate y un sobre MAGGI® GOURMET Sabor Gallina y cocinar por 2 minutos más.
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Incorporar la carne a la olla y sellar.
Luego agregar 2 tazas de agua y la papa blanca, dejar cocinar por 20 minutos a fuego lento. -
Pasado los 20 minutos, agregar las zanahorias a la olla y cocinar por 5 minutos más.
Tips
Acompañamiento: Puedes acompañar tu guiso con 1 taza de arroz cocido.
Utensilios
- lata
- Cuchara
- lata
- Cuchara
- lata
- Cuchara
Información nutricional: 260kcal = 1,088kj /por porción
- 0.08 (tbsp) Azúcar añadido
- 260.13 Kcal Energía
- 38.00 (mg) Calcio
- 20.83 (g) Proteina
- 3.85 (mg) Hierro
- 552.84 (mg) Potasio
- 22.89 (g) Carbohidratos
- 2.74 (g) Azúcares
- 3.27 (g) Fibra
- 552.81 (mg) Sodio
- 9.54 (g) Grasas
- 0.72 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.