Total
5
dificultad
Fácil

Pan Francés con Pollo y Palta

Name: Pan Francés con Pollo y Palta
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Unidad de Pan Francés; 1 Cucharadita de Mayonesa Light; 1 Hoja de Lechuga; 1 Filete de Pechuga de Pollo; 1/4 Unidad de Palta

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Porciones: 1

1 Unidad de Pan Francés
1 Cucharadita de Mayonesa Light
1 Hoja de Lechuga
1 Filete de Pechuga de Pollo
1/4 Unidad de Palta

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¡A cocinar!

1.Cortar el pan francés y untar la mayonesa, agregar una hoja de lechuga, el pollo deshilachado y la palta.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 415.7 kcal = 1,741kj /por porción

Carbohidratos	23.7 g
Energía	415.7 kcal
Grasas	22.8 g
Fibra	4.2 g
Proteína	29.2 g
Grasas saturadas	5.3 g
Sodio	301.3 mg
Azúcares	2.3 g

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 50 22.8g / 50%

Carbohidratos 22 23.7g / 22%

Proteina 28 29.1g / 28%

Energykilocalories 20 415.6g / 20%

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70'
Intermedio
4.5

Sánguche a la Brasa

6'
Fácil

Pan Árabe

7'
Fácil

Pan Capresse

17'
Fácil

Hamburguesa de Pollo

7'
Fácil
4.3

Nutritional facts per serving

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