Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtiene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Me gustan las recetas por que me enseñan muchisimo como preparar en poco tiempo y tambien por que recien estoy dedicandome a mi familia y la cocina nos une mas cada dia
Rosa Erika
03.07.2021
Me salió muy rico
Anónimo
03.07.2021
Uy qué rico para disfrutarlo con un rico cevichito me encanta prepararlo
Excelente!
Exelentes recetas
Me gustan las recetas por que me enseñan muchisimo como preparar en poco tiempo y tambien por que recien estoy dedicandome a mi familia y la cocina nos une mas cada dia
Me salió muy rico
Uy qué rico para disfrutarlo con un rico cevichito me encanta prepararlo