Ensalada Navideña Fresca

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 35 min

Utensílios

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Pan

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Licuadora

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Tabla de cortar

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Cuchillo

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cuenco


Ingredientes

  • 1 Lata (160 g) de CREMA DE LECHE NESTLÉ®
  • 2 Cucharaditas de MAGGI® Naturísimo
  • 2 Tazas de Lechuga Americana
  • 2 Tazas de Lechuga Roja
  • 1 Taza de Hojas de Espinaca
  • 2 Rábanos Medianos
  • 1/2 Taza de Tomate Cherry
  • 1/4 de Taza de Arándanos Deshidratados
  • 1/4 de Taza de Almendras
  • 1/4 Taza de Queso Ricotta
  • 1 Rama de Culantro Deshojado
  • 1 Rama de Tomillo Deshojado
  • 1 Cucharada de Miel de Abeja
  • 2 Dientes de Ajo
  • 1/2 Cucharadita de Mostaza

¡A cocinar!

Aliño

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

230.7 kcal = 967kj /por porción


Carbohidratos 18.3 g
Energía 230.7 kcal
Grasas 16.1 g
Fibra 2.6 g
Proteína 5.6 g
Grasas saturadas 7.8 g
Sodio 333.7 mg
Azúcares 12.6 g

Consejo Nutricional

Prepara tus ensaladas lleno de colores.
¡Recuerda! mientras más colores tenga tu ensalada, más variedad de nutrientes obtendrás.

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