
Intermedio
65 min
273.3 kcal = 1,142kj /por porción
9.7 g | Carbohidratos |
273.3 kcal | Energía |
16.7 g | Grasas |
1 g | Fibra |
21.3 g | Proteína |
2.7 g | Grasas saturadas |
1380.1 mg | Sodio |
1 g | Azúcares |
Puedes adecuar tu plato de fondo de la siguiente manera: la ½ de plato debe estar compuesto por vegetales, la ¼ parte por un cárnico y la otra ¼ parte de cereales o tubérculos.
Dejar las presas reposando, hace que el pollo adquiera mucho más sabor y color.