Tortilla de verduras Sobrescribir enlaces de ayuda a la navegación Home Recetas Tortilla de verduras 1 2 3 4 5 Evalúa la receta Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Whatsapp Pinterest Imprimir 0 personas ya cocinaron este plato Total: 13min Preparación: 13min Porciones: 1 Dificultad: Fácil Se han guardado los ingredientes de la receta. Ir a mi lista del súper Permanecer en la receta Ingredientes 1 Unidad Pan Francés 1 Unidad Huevo 15 Gramos Zanahoria rallada 1 Hoja Espinaca en tiras delgadas 1 Rebanada Piña picada 1 Unidad MILO RTD Instrucciones Preparar tortilla Colocar en un plato hondo una cucharadita de zanahoria rallada, una hoja de espinaca en tiras delgadas, una pizca de sal y un huevo. Mezclar, freír y colocar la tortilla en un pan francés Alistar lonchera Picar una rodaja de piña y colocarlo en un envase. Guardar el envase en la lonchera junto a la tortilla de verduras y una cajita de MILO Listo Para Tomar. Utensilios Pan Aleta Tabla de cortar Cuchillo Información nutricional: 318kcal = 1,332kj /por porción 318.43 Kcal Energía 250.45 (mg) Calcio 14.40 (g) Proteina 6.37 (mg) Hierro 2.04 IU Vitamina D 46.09 (g) Carbohidratos 24.57 (g) Azúcares 366.50 (mg) Sodio 8.76 (g) Grasas 3.31 (g) Grasas saturadas 0.10 (g) Grasas trans Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Recetas relacionadas Open recipe list Pan Árabe Fácil 6min Open recipe list Croquetas de Atún Fácil 20min Open recipe list Pan Serrano con Queso y Mermelada Fácil 3min Open recipe list Pan Francés Capresse Fácil 5min Open recipe list Pollo Napolitano Fácil 16min Open recipe list Sándwich de Pollo y Espinaca Fácil 17min Open recipe list Hamburguesa de Pollo Fácil 17min Open recipe list Panqueque con Piña Fácil 18min Open recipe list Panqueque con Plátano Fácil 20min Open recipe list Panqueque con Uva Fácil 20min Búsquedas Similares Conjunto de comidas ¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó. Iniciar sesión Registrarme