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Porciones
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6 Min
Fácil
444.98 kcal
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Ingredientes

  • 2 Rebanada Pan Integral
  • 15 Gramo Palta
  • 2 Rebanada Tomate
  • 1 Unidad Huevo (2 rodajas)
  • 1/2 Unidad Mango en cubitos
  • 1 Unidad MILO RTD
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Preparación

  • Colocar una cucharada de palta, un limón, dos rodajas de tomate y dos rodajas de huevo cocido en un pan integral.
  • Guardar en una lonchera un envase de 1/2 tajada de mango picado, el pan integral y una cajita de MILO Listo Para Tomar.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 285.52
  • Total de carbohidratos (g)  : 66.2587
  • Energía (Kcal)  : 444.98
  • Grasas totales (g)  : 12.864
  • Hierro (mg)  : 6.1543
  • Proteínas (g)  : 18.7768
  • Sodio (mg)  : 343.61
  • Grasas saturadas (g)  : 4.0435
  • Azúcares totales (g)  : 41.6876