Triple Integral
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Total: 6minPreparación: 6min
- Porciones: 1.00
- Dificultad: Fácil
Utensilios
- Tabla de cortar
- Cuchillo
Información nutricional: 445kcal = 1,862kj /por porción
- 444.98 Energía
- 66.26 (g) Carbohidratos
- 18.78 (g) Proteina
- 12.86 (g) Grasas
- 41.69 (g) Azúcares
- 343.61 (mg) Sodio
- 4.04 (g) Grasas saturadas
- 0.10 (g) Grasas trans
- 285.52 (mg) Calcio
- 6.15 (mg) Hierro
- 2.04 IU Vitamina D
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Colocar una cucharada de palta, un limón, dos rodajas de tomate y dos rodajas de huevo cocido en un pan integral.
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Guardar en una lonchera un envase de 1/2 tajada de mango picado, el pan integral y una cajita de MILO Listo Para Tomar.
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