Hamburguesa de Pollo
Milo

  • Total

    17

  • dificultad

    Fácil

Hamburguesa de Pollo

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745452978

    Sartén

  • srh_media_1745452796

    Bowl

  • srh_media_1745452768

    Cuchara

  • srh_media_1745453011

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 548.9 kcal = 2,297kj /por porción

Carbohidratos 20.8 g
Energía 548.9 kcal
Grasas 42.4 g
Fibra 1.5 g
Proteína 20.3 g
Grasas saturadas 12.1 g
Sodio 603.5 mg
Azúcares 2.8 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

70 42.3g / 70%
16 20.7g / 16%
14 20.3g / 14%
27 548.8g / 27%

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