Fideos en Salsa de Espárragos
Maggi

  • Total

    50

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4

Fideos en Salsa de Espárragos

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745452768

    Olla

  • srh_media_1745452796

    Bowl

  • srh_media_1745452768

    Cuchara

  • srh_media_1745453305

    Cucharón

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 Tazas de Fideo Fetuccini
  • 1 Taza de Espárragos Picados
  • 1 Lata de IDEAL® CREMOSITA
  • 1 Sobre MAGGI Crema Espárragos
  • 3 Cucharadas de Queso Parmesano Rallado
  • 1 Pizca de Pimienta
Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes
Banner new brand

¡A cocinar!

  • 1.En una olla con abundante agua, cocinar los fideos por 15 minutos aproximadamente, colar y reservar. Aparte, cocer en agua caliente los espárragos por 8 minutos y colocarlos en un recipiente con agua fría. Reservar.
  • 2.En un bowl, disolver la Crema de Espárragos Maggi junto con la IDEAL® CREMOSITA. Una vez disuelta la Crema de Espárragos Maggi , colocar la mezcla en una olla y cocinar a fuego lento por 10 minutos, sin dejar de remover.
  • 3.Cuando esté listo, agregar los espárragos y el queso parmesano. Servir los fideos y acompañarlo con la salsa.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 52.1 g
Energía 396.9 kcal
Grasas 13.3 g
Fibra 2.2 g
Proteína 17.4 g
Grasas saturadas 7.6 g
Sodio 1095.9 mg
Azúcares 17.2 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Quieres conocer más sobre MyMenuIQ?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
Esta puntuación te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

30 13.2g / 30%
53 52.1g / 53%
17 17.3g / 17%
19 396.8g / 19%

Evaluación de la receta (2)

4 de 5
2 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    2
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentários (2)

Anónimo
24.06.2021

Excelente platillo un paladar????

Stephany Fiorella
28.09.2020

Me encanta esta receta

Recetas relacionadas

Pescado en Salsa Blanca
Crema de leche
  • 60'
  • Intermedio

Pescado en Salsa Blanca al Ajo y Limón

Pollo Relleno con Salsa Aurora
Ideal
  • 70'
  • Intermedio

  • costo

  • 4

Pollo Relleno con Salsa Aurora

Lasaña de vegetales y pollo
Crema de leche
  • 100'
  • Intermedio

  • 5

Lasaña de vegetales y pollo

Ensalada de Fideos
Maggi
  • 32'
  • Fácil

  • 4.2

Ensalada de Fideos Mediterránea

Lomo a la pimienta
Crema de leche
  • 95'
  • Fácil

  • costo

  • 5

Lomo a la Pimienta

Salmón dorado con vegetales
Crema de leche
  • 70'
  • Fácil

Salmón dorado con vegetales

Pollo en crema de brócoli
Crema de leche
  • 40'
  • Fácil

  • 4.1

Pollo en Crema de Brócoli

Fetuccini en Crema de Hongos
Maggi
  • 35'
  • Fácil

  • 4.7

Fetuccini en Crema de Hongos

Lasaña
Maggi
  • 80'
  • Intermedio

  • 4.7

Lasaña Roja y Blanca

Crema de Espinaca y Garbanzos
Ideal
  • 40'
  • Fácil

  • costo

  • 5

Crema de Espinaca y Garbanzos

Banner new brand