Sándwich de Atún con Tomate y Plátano
Milo
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Sándwich de Atún con Tomate y Plátano

Dificultad Fácil
Porciones 1
Total 9 min

Utensílios

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Tabla de cortar

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Cuchillo

Ingredientes

  • 15 Gramos Atún
  • 15 Gramos Zanahorias ralladas
  • 1 Cucharada Tomate en cubitos
  • 1 Pizca Sal
  • 1 Unidad Pan Francés
  • 1 Unidad Plátano
  • 1 Unidad MILO RTD

¡A cocinar!

Preparar el sándwich

Alistar lonchera

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

450.2 kcal = 1,883kj /por porción

88.2 g Carbohidratos
450.2 kcal Energía
6.3 g Grasas
6.3 g Fibra
16.2 g Proteína
2.3 g Grasas saturadas
1167.3 mg Sodio
39 g Azúcares

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