Tallarines Rojos con Atún
Maggi
4
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Tallarines Rojos con Atún

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 30 min

Utensílios

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Tabla de cortar

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lata

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lata

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lata

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Licuadora

Ingredientes

  • 400 Gramos de Spaghetti
  • 2 Latas de Atún en Conserva
  • 1 Sobre de MAGGI® La Rojita
  • 6 Tomates
  • 1 Cebolla Roja
  • 1 Cucharadita de Ajo Molido
  • 1/2 Cucharadita de Sal
  • 1 Taza de Agua
  • 2 Cucharadas de Aceite Vegetal

¡A cocinar!

Tallarines

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

657.7 kcal = 2,753kj /por porción

Carbohidratos 87 g
Energía 657.7 kcal
Grasas 15.7 g
Fibra 5.2 g
Proteína 40.2 g
Grasas saturadas 2.3 g
Sodio 804.6 mg
Azúcares 9.6 g

Consejo Nutricional

Puedes agregar a la preparación, zanahoria en cubos y alverjitas. Recuerda acompañar tu plato de fondo con vegetales.

Más Sabor

Se puede agregar una hoja de laurel para obtener una salsa con más sabor.

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Ecco con Piña
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12 min
Fácil
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Dedos de Pollo
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30 min
Fácil
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Frejoles
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50 min
Intermedio
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Ensalada de Fideos
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32 min
Fácil
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Deditos de Queso con Dip de Tomate
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52 min
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1 papa mediana (horneada sin grasa) al horno con piel
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1/2 taza de brócoli cocido
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1/2 taza de lentejas (cocidas)
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Sopa a la Minuta
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20 min
Fácil
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Ensalada de Fideos
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32 min
Fácil
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Crema de Poro
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23 min
Fácil
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Crema de Cebollas y Poro con Crema de Leche
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42 min
Fácil
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Crema de Arverjas
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33 min
Fácil
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Ensalada Costeña
Ensalada Costeña
53 min
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1 taza de sopa de verduras
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Mini Cupcake de Chocoteja
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40 min
Intermedio
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Mug Cake de plátano con Anchor
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13 min
Fácil
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Cheesecake Marmoleado
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117 min
Intermedio
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Mini Brocheta de Frutas y Chocolate
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30 min
Fácil
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1 melocotón pequeño
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21 15.7g / 21%
54 87g / 54%
25 40.1g / 25%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
 
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtiene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

21 15.7g / 21%
54 87g / 54%
25 40.1g / 25%

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Evaluación de la receta (14)

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14 calificaciones
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Comentários (10)

Hikari
31.08.2023

Muy rica esta receta!!!!

Anónimo
25.04.2022

Buenísimo voy a preparar de acuerdo a la receta, ya les aviso. Gracias!!

Anónimo
02.12.2021

súper fácil de hacer y muy delicioso

Anónimo
21.11.2021

Muy fácil de preparar.

Lesli juliana
04.07.2021

Muy rico todo ?

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