Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Tallarines Rojos con Atún
Icon Maggi

Tallarines Rojos con Atún

  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 30min
    Preparación: 5min
    Cocción: 20min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • lata
  • Licuadora
  • Tabla de cortar

Información nutricional: 658kcal = 2,752kj /por porción

  • 657.71 Energía
  • 87.00 (g) Carbohidratos
  • 40.19 (g) Proteina
  • 15.74 (g) Grasas
  • 5.19 (g) Fibra
  • 9.63 (g) Azúcares
  • 804.60 (mg) Sodio
  • 2.30 (g) Grasas saturadas
  • 59.23 (mg) Calcio
  • 3.10 (mg) Hierro
  • 960.95 (mg) Potasio
Print

Ingredientes

  • 400 Gramos de Spaghetti
  • 2 Latas de Atún en Conserva
  • 1 Sobre de MAGGI® La Rojita
  • 6 Tomates
  • 1 Cebolla Roja
  • 1 Cucharadita de Ajo Molido
  • 1/2 Cucharadita de Sal
  • 1 Taza de Agua
  • 2 Cucharadas de Aceite Vegetal

Instrucciones

  1. Tallarines

    En una olla con agua hirviendo, agregar los tallarines y dejar cocinar por 10 minutos

  2. Cortar los extremos de los tomates y retirar las pepas. Cortar el tomate y la cebolla en cubos.

  3. En una olla caliente agregar el aceite, sofreír la cebolla y el ajo. Agregar los tomates, un sobre de MAGGI® La Rojita, el agua y cocinar por 5 minutos a fuego lento. Licuar el contenido y reservar.

  4. Servir los tallarines, la salsa roja y el atún previamente escurrido.

Dica

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti.

Disfruta

Clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx